达人标配：雷神锤筋膜枪初体验
第一次见识到筋膜枪，是在观看NBA比赛的时候。比赛间隙，我看到场上球员掏出一个“电钻”一样的东西，对着小腿比划半天。
我指了指手握“电钻”的球员，不解地问身边一起观看比赛的朋友：“那哥们儿手上拿的是什么东西?”
对方即刻瞪大双眼，满脸惊奇地答道：“这玩意儿你竟然不认识?!亏你还号称健身达人呢。那个是筋膜枪，NBA球星放松必备神器，能起到放松按摩的作用。”
其实，筋膜枪最早用于健身房，原理是通过高频振动刺激，减少肌肉、筋膜之间的黏连与结节，防止运动损伤，缓解肌肉僵硬疼痛，对于热爱运动的人来说是个相当出色的辅助工具。
从此以后，我算是认识了“筋膜枪”这个新鲜物件儿，盼望着哪天能亲自试一试，享受一回球星待遇。
正所谓“念念不忘，必有回响”。前两天，有个健身圈的朋友邀请我到他家参观新买的跑步机。到了他家之后，我对跑步机兴致缺缺，却惦记上了他家的荣泰RT1055雷神锤按摩枪筋膜枪。
据朋友介绍，这款雷神锤筋膜枪是荣泰健康和漫威合作的IP联名款，作为漫威的铁粉儿，怎能不让我对它一见倾心?你看它的造型是不是酷似电影里雷神的专用大锤?
在电影中，雷神锤可谓无所不能，拥有它即可上天入地。现实中，这款雷神锤筋膜枪对于缓解肌肉酸痛也有神奇的效果，真不愧是“小锤锤”家族的一员。
雷神锤筋膜枪整体外观采用T形流线设计，颇具未来科技感，握住手柄时顿觉手感良好。
根据人体骨骼、肌肉不同的受力程度，雷神锤筋膜枪共有四款不同按摩头。U型头适用颈部、脊柱、跟腱处;球形头适用手臂、腰背、臀部、腿部等大肌肉群;圆柱头适用深层组织，如经络关节、手掌足底等;平扁头适用小肌肉部位的放松塑形。
雷神锤筋膜枪共分四档，打开电源开关后，可通过机身后侧的触摸屏调节档位。
开启电源并长按触摸键后，就能感受到按摩头开始震动。
像我这样第一次使用筋膜枪的人，适合从一档开始使用，慢慢感受振动带来的放松感受。
为了深度体验这款神器，我先做了几组深蹲、原地开合跳等热身动作，待腿部感到酸痛时，将筋膜枪调到一档，放到小腿肚子附近，立马感到筋膜枪不停振动，且力度适中，远比自己用拳头捶打小腿省事儿多了。
几分钟后，我站起来走了几步，明显感到腿部的酸痛感减轻，停止使用后仍能感受到腿部变得轻盈，再加上运动完精神头正足，那一刻颇有神清气爽之感。
紧接着，我在跑步机上跑了20分钟，等到汗流浃背，将筋膜枪调制成二档，感到它的振动强度由浅入深，缓解肌肉酸疼的效果比较显著。
