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疫情期间南昌一67岁运动达人

来源:未知 时间:2020-03-27 12:26 浏览量:
疫情期间南昌一67岁运动达人


 

最近,南昌一位67岁的老人每天在家中客厅绕圈跑步,在网络上引起围观。昨日,晨报记者走近这位运动达人——邱国珍,了解新冠肺炎疫情期间她“宅”家锻炼的故事。原来,邱国珍是一位马拉松健将,参加过20次马拉松,此次疫情期间,她在60天里一共“宅”家跑了近1000公里。 

49公里

在客厅完成了一次全程马拉松

“今天赶早在赣江边跑了21公里左右,6点钟前赶回家里。”昨日,看起来很瘦弱却精力充沛的老人邱国珍向记者介绍道,她从3月24日才开始出门跑步,“疫情期间,我听从政府号召就待在家里。”

说起自己成了网红的事,今年67岁的邱国珍有些不好意思,她告诉记者,本来她已报名参加今年3月22日的2020年重庆全程马拉松,因疫情原因,该马拉松赛事取消了,“为了纪念这次马拉松,我在那一天就在家里客厅跑。”计步APP显示,3月22日,邱国珍共在室内跑了49.54公里,时长达到4时55分44秒。她称,从早上6时56分开始,她在面积不大的家中绕圈跑,有时也会原地踏步,“相当于跑了一次全马。” 

60天

在家中客厅绕圈 跑了近1000公里

疫情期间,虽然“宅”在家里,但家住南昌西湖区抚河桥附近的邱国珍却一直没闲着,将家中客厅作为赛道,坚持跑步。“一天不跑,就不舒服。”邱国珍称,平均下来,她每天都要花费1个多小时绕客厅跑,有时还会跳绳、打羽毛球等。

邱国珍的计步APP显示,今年2月份“宅”家期间,她跑了436.28公里,时长在55个小时28分钟;3月份(截至3月26日)她跑了507.97公里,用了59个小时37分钟。“加上1月下旬(从1月26日前后开始),60天来我应该跑了将近1000公里,基本上都在客厅完成的。”邱国珍表示,为了不打扰家人和邻居,她跑步时会尽量降低声音,有时还会带动家人一起跑,“锻炼身体,增强免疫力。”

20次

参加过14次全马6次半马 曾获所在年龄组第一名

原来,这位67岁的老人并不简单,她参加过14次全程马拉松、6次半程马拉松(规定距离约为21公里),在北京、厦门、福州、南京、徐州、兰州、太原、成都等城市都留下了奔跑的身影,且成绩傲人。在2019年10月份的成都马拉松中,她以3小时57分07秒的成绩完赛,排名65~69岁年龄组第一。

记者了解到,从2016年开始,邱国珍每天4点半起床,不到5点就出门去抚河边或赣江边跑步,每次跑10公里,即便下雨或者下雪也会打着伞出去,从来没有间断过。不过,因为年龄大了,邱国珍家人对她外出参加马拉松还是很担忧,她每次冲过终点线后也会第一时间给家人报平安。“家人很支持我坚持自己的爱好,但是会叮嘱我要注意安全。”

“我觉得自己还可以跑很多年,希望跑到80岁不成问题。”接受记者采访的邱国珍称,希望自己能够一直跑下去,直到跑不动为止。

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