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民生智库老龄研究中心唐艳红┃袁隆平院士突然离世的警示:关爱老人从预防跌倒开始!

来源:网络整理 时间:2021-05-24 17:05 浏览量:

家庭层面,应开展动态支持,提供安全保障。居家养老作为我国主流的养老方式,家庭是老年人生活的主要场所,是老年人的重要支持者。因此,家庭要以老年人个性化、动态性服务需求为导向,对家庭范围内地面、空间、装置、墙面、卫生间、照明系统等进行适老化改造,同时配备相应辅助器具(如助行器、拐杖等),为老年人营造安静、纯净的居住空间,提供便宜、舒适的功能设施,让老年人在家即可安享晚年。

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我们呼吁:
根据中国疾病监测系统的数据显示,跌倒已经成为65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。根据测算,在我国平均每年约有4000万老年人发生意外跌倒,其中约一半发生在家中。

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总之,预防老年人跌倒,不仅需要老年人自身身体素质的提升,而且需要政府、社会、社区、家庭以及为老服务机构等多元化主体的协同努力,为老年人参与社会提供安全、便利的生活保障,减少老年人跌倒事件的发生,从而真正成为“不倒翁”。

2021年5月22日13点07分,“杂交水稻之父”、中国工程院院士、“共和国勋章”获得者袁隆平院士在湖南长沙逝世,享年91岁。袁隆平院士是世界上第一个成功利用水稻杂种优势的科学家,他发明的杂交水稻解决了中国人的温饱问题,为中国、为世界做出了巨大的贡献。袁隆平院士的溘然长逝让人心痛不已!袁老,一路走好!

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据袁隆平保健医生透露,今年3月10日,袁隆平在三亚杂交稻研究基地摔了一跤,引发身体不适。4月7日,转到长沙住院治疗。袁隆平院士的突然离世,再次警示我们,关爱老人,应先从预防老人跌倒开始!
个人层面,应强化个人意识,提升身体素质。随着人口老龄化程度的加深,以及老龄社会的高龄化发展趋势日益显著,建立全生命周期的健康观念更加重要。老年人自身要接受衰老是不可逆转的自然规律,对自己的健康状况有合理预期,积极参加规律性的身体锻炼,量力而行。而青年人,要开始重视人体老化的规律,注意保持健康生活方式,为未来拥有老年期高水平的生活质量奠定基础。

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社区层面,应建设老年宜居环境,开展定期宣传。社区是老年人重要的生活场所,在老年人社区适老化环境改造过程中,要以老年人群体的身体机能为考量基础,以老年人群体的多元化服务需求为导向,对社区空间环境(如休闲场所、建筑设计、道路交通、标识系统等)和服务设施(如文化活动站、社区超市、居委会等)开展适老化改造工作;同时,针对老年人预防跌倒、跌倒救护等知识进行宣传,提升社区老年宜居性,让老年人的晚年生活也更安全、更舒适、更有尊严。

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社会层面,应强化适老化改造,清除危险因素。第七次人口普查数据显示,2020年中国60岁及以上人口2.64亿,占比达到18.70%,随着老年人口的不断增加,我国将很快步入老龄社会,已有的社会基础设施难以适应老龄社会要求的矛盾日益凸显;而老龄群体活动范围不局限于家庭与社区,因此适老化改造工作要走出家庭、走出社区,向更为广阔、更为全面的公共环境拓展:如在交通适老化方面,要进一步提升公共基础设施适老化配置水平、解决老年人运用交通智能技术困难等问题;在社会环境适老化改造过程中,要统筹考量老年人安全与便利问题,以重点改造和可持续发展机制相结合的方式,加快推进整个社会环境的适老化工作,逐步完善“适老化”配备,提升老年人的幸福感与满意度。

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而随着年龄的增长,老年人生理机能逐步变差,摔倒风险逐年增加。如何才能更好的预防老年人跌倒?民生智库老龄研究中心主任、中国老年学与老年医学学会农村养老分会总干事唐艳红女士表示:我们要从个人、家庭、社区、社会等多维视角出发审视老年人跌倒事件,寻找跌倒的内因与外因,从而从根源上降低老年人跌倒风险,进一步提升老年人生活质量。

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